目前距离高考还有70天左右，高考复习进入第二轮。怎样复习才有好的效果？记者采访了二中老师和在高考中取得好成绩的同学，他们谈了自己的看法，提出了建议。记者进行了整理，希望对同学们有帮助。
一是要有良好的心态、稳定的情绪、持久作战的准备。
这一阶段，同学们心态要平和，不要因为无谓的事情跟同学、老师特别是家长闹矛盾，影响心情和学习。要以一种积极的方式调整情绪，如果产生焦躁、烦闷的情绪，一定要合理发泄，不要憋在心里。始终压抑自己的情绪，会对学习产生十分不利的影响。
倾诉是有效的方法。与班主任、任课老师、同学们谈谈心，聊聊学习情况、遇到的困难和家庭生活，可以释放压力。
一定要珍惜和父母在一起的时间。因为学习紧张，有些同学会与父母闹别扭。上大学后，与父母相聚的日子就少了。建议大家在家里与父母多沟通，避免无谓的争吵。同学们有学习上的压力，父母也有压力，要学会将心比心。有时间可以帮着做做家务，要理解父母，尊重父母。家庭和谐了，学习积极性和效率就会提高。
要适当休息，调整好作息时间。每天不要学习得太晚，凌晨两三点还没睡，时间长了会影响学习精力，上课精神不集中，得不偿失。高考时间比平时上课要早，这一阶段要开始调整作息时间，早睡早起。习惯睡午觉的同学，要调整休息时间、高效睡眠，避免考试时进了考场脑子还糊涂着，影响发挥。
二是学习状态要稳定。
要相信老师，跟着老师跟着学校安排走。这一阶段，有的家长急，同学自己也着急，急于通过校外补习，短时间提高成绩。老师教了近三年，对学生学习状态非常了解。老师会针对学生的薄弱环节做出学习安排，大家要跟着老师的节奏，认真复习。所谓的课外辅导、提高班，老师对学生情况不熟悉，了解学生的学习水平和程度、制定复习方法，需要一段时间。不提倡这一阶段急于求成，打乱复习节奏。
三是注重复习与知识巩固相结合。
进入这一阶段，老师在教学上的特点是，一方面要完成复习进度，让学生知识结构更为完整，一方面查找班级整体不足，有针对性地强化复习。
上课40分钟非常重要。有些同学一旦看到老师讲的题自己会，就开始写作业，以便省出时间来做另外的题。这样做是错误的，一定要听老师讲课，也许有些题你会做，但解题方法不一定是最好的，课堂上老师会讲多种方法。解题方法简单对于节省宝贵的考试时间来说是很重要的。
上课时对老师提问要积极回答，多与老师互动，这样学习会变得轻松，效率更高。老师上课时强调的细节和重点一定要仔细地听，如果没有跟上，就先记下来跳过，不要一直在原地思考，要跟着老师的思路走。下课后要对课堂内容进行深入思考和总结。如果有解决不了的问题，要在第一时间问老师或者同学，不要遗留下来，那样很容易忘记。课后要认真完成老师布置的作业，把老师讲过的内容再看一遍。
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