加入收藏 | 设为首页 | 会员中心 | 我要投稿 | RSS
您当前的位置:首页 > 资讯 > 小城

区妇联组织女工学习健身

时间:2021-03-19 11:08:18  来源:独山子石化报  作者:记者 同毓梅

3月14日,区妇联组织各行业女工代表43人举行以“健身心、强体魄、凝合力、创和谐”为主题的春季健身活动,欢乐按下“春季健身”播放键。

活动现场,43名女工分成3组,分别由3名教练指导健身。教练边讲解边示范,大家认真倾听、练习,基本掌握了有氧运动和器械健身的一些方法技巧。两个多小时健身运动,现场充满了欢乐。大家表示,以往健身在她们的眼里并非刚需,但现在改变了看法,健身是为了提高身体免疫力。

女工迪拉娜·叶尔肯说:“参加这个活动特别开心,我学会了一些在家不需要器械的健身方法,我想回家以后我也没有偷懒的理由了。”

“我要把我收获的锻炼技巧和方法传递给更多的姐妹和身边的朋友,希望大家多多参与健身。”女工苏莉娜说。

来顶一下
返回首页
返回首页
发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表
推荐资讯
中共独山子区第十届委员会第七次全体会议召开
中共独山子区第十届委
【小微心语】装满回忆的红砖房
【小微心语】装满回忆
从70%到95%!十年攻坚,终于啃下了这块硬骨头
从70%到95%!十年攻坚,终
独山子文化体育场馆均已开放(附时间表)
独山子文化体育场馆均
相关文章
    无相关信息
栏目更新
栏目热门