“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是我们每个人从小就熟记于心的诗句。它告诉我们，每一粒粮食都来之不易，要倍加珍惜。 然而在实际生活中，我们往往只把“勤俭节约、杜绝浪费”当作一个口号，并没有付之于行动。 “又剩了这么多饭菜，你每天吃饭都给垃圾桶‘喂’一半，太浪费了，下次吃不完，自己带个保鲜袋带回家去吃。”耿旭师傅很严肃地对我说。 “哎呀，这餐车上的饭每次都盛这么多，我一个女生哪能吃得完？”我很不服气地抱怨。 “这不是你浪费的理由，吃不完了可以打包带回家，你可知道多少贫困山区的人连饭都吃不上！” 我羞愧地低下头…… “一粒米千滴汗，粒粒粮食汗水换。”勤俭节约，从大的方面讲，我们可能作不了太大的贡献，但是我们可以从管住我们的嘴做起，从我们的舌尖做起，做到不浪费一粒米，无论在哪儿就餐，都养成“够吃就好、剩余打包”的好习惯，要以“光盘”为荣。 餐桌不仅承载了人类的生生不息，更传承了中华民族尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。在日常生活中，我们应该从自身做起，从小事做起，从不浪费一粒米、一滴水做起，杜绝舌尖上的浪费。 
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