随着天气转暖,不少市民开始进行户外锻炼,其中有不少自行车骑行爱好者。
在独库大本营聚集着一群骑行爱好者,他们穿着骑行服,戴着头盔,享受着骑行快乐。
骑行爱好者李红武说:“独库公路不管是从风景还是从骑行的体验感来说都是最好的。”
来我区的骑行队伍逐年增多,成了一道独特的风景。
骑行爱好者在享受运动快乐的同时,还要注意安全。新骑手要循序渐进地参加骑行活动,先选择一些距离较短的骑行路线,随着经验的丰富、体力的增长再参加长线骑行。在骑行过程中必须戴头盔、手套和骑行眼镜,骑行过程中不能接打电话,遇到特殊情况先打手势再靠边下车,避免发生事故。
骑行爱好者缪江说:“骑行前要热热身,对车进行检查,包括刹车系统、变速系统、轮胎气量等。上路以后要注意遵守交通规则,转弯时候如果是右转就把手向右伸,提示后面的人和车我要右转了,左转同理。随车队骑行要遵守车队规定,不要单独行动。”

|