四月如期而至，把握好现在和拥有一个健康的体魄，是所有热爱健康人的目标。聚烯烃二部的同志们，在这个草长莺飞的季节里，都跳动了起来。 四月，阳光正好。我在体育馆内看到几个熟悉的身影，仔细一看，是赵师傅、包师傅、刘师傅还有王师傅等，他们在打气排球，头上和脖子上的汗珠不断地往下掉，却丝毫不影响他们的发挥。只见包师傅一个完美的传球，配合赵师傅给力的弹跳、扣杀，这个回合他们赢啦。 中场休息，我问赵师傅：“你经常来打球吗？家里有小朋友要照顾，还有时间运动吗？”赵师傅说：“打球也就两个小时，少看一会儿手机不就有时间了嘛，我下中班也是十点准时到这儿打球。” 赵师傅说完，我反思了一下自己。这时，刘师傅和文师姐同时叫我：“哎哟，赶快去打羽毛球，一会儿没场地了。”我们打到中午十二点，离开体育馆的时候，篮球场、体操室和乒乓球馆还有人在运动。 下午四点，我又和婷婷约好去文化宫跳新疆舞，老师看到满教室的学员，感慨道：“春天一到，参加活动的人一下子比以前多了。”跳舞的间隙，我听到音乐室和和声室传来了歌声。我对婷婷说：“这是健康的声音。” 年纪越大，越能体会到健康的重要性。长期倒班导致的内分泌失调、作息紊乱、难以入睡等问题，大家在运动后普遍得到了改善，上班的精神状态也相对饱满了很多。 值班长钟师傅在交接班会上，这样对大家说：“上班的时间，我们要做好自己的工作，保证好装置的平稳运行，希望下班了，大家都能运动起来，运动能分泌多巴胺，心情更愉快。生活状态好了，上班状态也会好，这是一个正能量的良性循环。” 天暖了，树绿了，我们一起动起来吧！
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